Witaj ! Dziękuję, że jesteś na mojej stronie.


tu znajdziesz przydatne informacje oraz wskazówki na temat praktyki Jogi, rozwoju osobistego & Co.

Dzielę się z Tobą tym, co mnie inspiruje, karmi i cieszy.

Somila jest indyjskim imieniem żeńskim, oznacza spokojna. Joga prowadzi właśnie w taką przestrzeń - czujemy się dobrze we własnym ciele, z sobą samym, pojawia się błogi spokój i zrozumienie, że postawa bycia SObie MIŁą i w pierwszej kolejności dla siebie dobrą, życzliwą pozwala łączyć się ze światem w naszej najpiękniejszej postaci.

 

tu i teraz

Przeszłość nie istnieje, ponieważ już jej nie ma. Przyszłość nie istnieje, ponieważ jeszcze jej nie ma. Przywiązanie do przeszłości prowadzi do depresji, natomiast troska o przyszłość wywołuje zbędne obawy. Dlatego skupiam się na oddechu, jestem w pełni obecna i właśnie w TERAŹniejszości ... szczęśliwa!  fot. luis-e